Johanna und Tom sprechen über ein Thema, über das noch immer viel zu selten geredet wird: die Periode.
Johanna ist Menstruations-Aktivistin, Lehrerin und DJ. Sie kennt sich aus mit Zyklus, Aufklärung und den Herausforderungen rund um Endometriose.
Tom ist ebenfalls Lehrer, neugierig, offen und lernt in jeder Folge etwas Neues über ein Thema, das für viele immer noch mit Tabus belegt ist.
Gemeinsam nähern sie sich der Menstruation mit Humor, Neugier und Tacheles. Und zwar so, dass alle mitgehen können – menstruierend oder nicht!
Ein Podcast über die Periode und darüber, wie befreiend es sein kann, einfach mal drüber zu reden.
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In dieser Episode geht es um den Menstruationszyklus. Von den verschiedenen Phasen über Mythen bis hin zu aktuellen wissenschaftlichen Studien. Erfahre, wie hormonelle Schwankungen unser Wohlbefinden beeinflussen und wie man zyklusabhängige Produktivität und Selbstfürsorge gestalten kann.
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DISCLAIMER: Der Podcast ist kein medizinisches Format, sondern basiert auf Erfahrungen, Austausch und zugänglicher Information – mit einer klaren Mission: mehr Wissen, mehr Offenheit und mehr Unterstützung.
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Johanna und Tom sprechen über ein Thema, über das noch immer viel zu selten geredet wird: die Periode.
Johanna ist Menstruations-Aktivistin, Lehrerin und DJ. Sie kennt sich aus mit Zyklus, Aufklärung und den Herausforderungen rund um Endometriose.
Tom ist ebenfalls Lehrkraft, neugierig, offen und lernt in jeder Folge etwas Neues über ein Thema, das für viele immer noch mit Tabus belegt ist.
Beide leben und arbeiten in Berlin. Das nichtkommerzielle Podcastprojekt betreiben sie neben Beruf und Alltag.
Gemeinsam nähern sie sich der Menstruation mit Humor, Neugier und Tacheles. Und zwar so, dass alle mitgehen können – menstruierend oder nicht!
Ein Podcast über die Periode und darüber, wie befreiend es sein kann, einfach mal drüber zu reden.
