Johanna und Tom sprechen über ein Thema, über das noch immer viel zu selten geredet wird: die Periode.
Johanna ist Menstruations-Aktivistin, Lehrerin und DJ. Sie kennt sich aus mit Zyklus, Aufklärung und den Herausforderungen rund um Endometriose.
Tom ist ebenfalls Lehrer, neugierig, offen und lernt in jeder Folge etwas Neues über ein Thema, das für viele immer noch mit Tabus belegt ist.
Gemeinsam nähern sie sich der Menstruation mit Humor, Neugier und Tacheles. Und zwar so, dass alle mitgehen können – menstruierend oder nicht!
Ein Podcast über die Periode und darüber, wie befreiend es sein kann, einfach mal drüber zu reden.
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In dieser Folge sprechen Johanna und Tom über die Herausforderungen von Menstruation auf Festivals: von langen Toilettenschlangen über fehlende Hocktoiletten und dunkle Kabinen bis hin zu der Frage, wer eigentlich die Infrastruktur plant – und für wen. Johanna berichtet von persönlichen Erfahrungen, teilt Packlisten-Tipps (Periodenprodukte, Desinfektionstücher, TENS-Geräte und mehr) und kritisiert, dass Periode auf Festivals oft einfach nicht mitgedacht wird.
Ein besonderer Fokus liegt auf Lösungsansätzen: Wie das Kollektiv Planet Displuthek mit einem Periodenzelt auf dem Mit-dir-Festivalfür Rückzugsorte, kostenlose Menstruationsartikel und Aufklärung sorgt – und warum solche Initiativen dringend nötig sind. Außerdem: Warum auch nicht-menstruierende Menschen mitdenken sollten und wie Festivals durch kleine Änderungen (z. B. Aufstellern mit Periodenartikel vor Toiletten) periodenfreundlicher werden können.
Aktion: Ihr habt eigene Geschichten oder Tipps? Schreibt an info@unverkrampft-podcast.de oder schreibt uns auf unseren Socialmedia-Accounts – wir freuen uns über eure Erfahrungen!
DISCLAIMER: Der Podcast ist kein medizinisches Format, sondern basiert auf Erfahrungen, Austausch und zugänglicher Information – mit einer klaren Mission: mehr Wissen, mehr Offenheit und mehr Unterstützung.
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Johanna und Tom sprechen über ein Thema, über das noch immer viel zu selten geredet wird: die Periode.
Johanna ist Menstruations-Aktivistin, Lehrerin und DJ. Sie kennt sich aus mit Zyklus, Aufklärung und den Herausforderungen rund um Endometriose.
Tom ist ebenfalls Lehrkraft, neugierig, offen und lernt in jeder Folge etwas Neues über ein Thema, das für viele immer noch mit Tabus belegt ist.
Beide leben und arbeiten in Berlin. Das nichtkommerzielle Podcastprojekt betreiben sie neben Beruf und Alltag.
Gemeinsam nähern sie sich der Menstruation mit Humor, Neugier und Tacheles. Und zwar so, dass alle mitgehen können – menstruierend oder nicht!
Ein Podcast über die Periode und darüber, wie befreiend es sein kann, einfach mal drüber zu reden.
