Johanna und Tom sprechen über ein Thema, über das noch immer viel zu selten geredet wird: die Periode.
Johanna ist Menstruations-Aktivistin, Lehrerin und DJ. Sie kennt sich aus mit Zyklus, Aufklärung und den Herausforderungen rund um Endometriose.
Tom ist ebenfalls Lehrer, neugierig, offen und lernt in jeder Folge etwas Neues über ein Thema, das für viele immer noch mit Tabus belegt ist.
Gemeinsam nähern sie sich der Menstruation mit Humor, Neugier und Tacheles. Und zwar so, dass alle mitgehen können – menstruierend oder nicht!
Ein Podcast über die Periode und darüber, wie befreiend es sein kann, einfach mal drüber zu reden.
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Das ist „Unverkrampft..schwanger“ – eine Miniserie von Unverkrampft – der Periodenpodcast!
In dieser Folge tauchen Tom und Johanna tief in die ambivalenten Gefühle und körperlichen Veränderungen während einer Schwangerschaft ein. Johanna reflektiert über die Faszination, wie ihr Körper ein neues Leben trägt – ein „crazy Skill“, der sie gleichzeitig stolz und verunsichert zurücklässt. Doch nicht alles ist romantisch: Pickel im Ohr, Wassereinlagerungen, Kompressionsstrümpfe und der mysteriöse Schwangerschaftsglow, der bei ihr auf sich warten lässt, zeigen die weniger glamouröse Seite.
Die beiden sprechen offen über unvorhergesehene Herausforderungen – von Schlafproblemen über das Vergessen von Terminen bis hin zu der Frage, warum Tierbabys süßer als Menschenbabys sind (Johannas umstrittene These!). Auch das Beckenbodentraining wird thematisiert: Warum es wichtig ist, wie es funktioniert und warum Johanna jetzt weiß, wie man (theoretisch) einen Gymnastikball mit dem Beckenboden anhebt.
DISCLAIMER: Der Podcast ist kein medizinisches Format, sondern basiert auf Erfahrungen, Austausch und zugänglicher Information – mit einer klaren Mission: mehr Wissen, mehr Offenheit und mehr Unterstützung.
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Johanna ist Menstruations-Aktivistin, Lehrerin und DJ. Sie kennt sich aus mit Zyklus, Aufklärung und den Herausforderungen rund um Endometriose.
Tom ist ebenfalls Lehrkraft, neugierig, offen und lernt in jeder Folge etwas Neues über ein Thema, das für viele immer noch mit Tabus belegt ist.
Beide leben und arbeiten in Berlin. Das nichtkommerzielle Podcastprojekt betreiben sie neben Beruf und Alltag.
Gemeinsam nähern sie sich der Menstruation mit Humor, Neugier und Tacheles. Und zwar so, dass alle mitgehen können – menstruierend oder nicht!
Ein Podcast über die Periode und darüber, wie befreiend es sein kann, einfach mal drüber zu reden.
